REVIEW
이용후기

2021년 8월17일 ~ 9월19일 4주 힐링반 후기♡

          

늦은 후기를 올리게 되었습니다ㅎㅎ


정말 고민고민끝에 다이어트 합숙소를 들어가게 되었지요.

처음에는 2주만 있을 예정이었으나 욕심이 조금생겨서 2주 더 해서 총 4주를 있게 되었습니다.

간단히 제 몸상태를 얘기 하자면 1년전 몸이 안 좋아서 수술을 하였고 운동을 하였어도 기초체력이 약한 몸이었지요..


첫 주는 정말 근육통약.. 파스.. 진짜 내가 왜 있지? 여기를 왜들어왔을까? 라는 생각을 많이 했었던 것 같네요😭

눈 떠서 자기 전까지 운동을 태어나서 처음 해보니 당연한 결과였지요..


그래도 둘째주부터는 따라하기도 하고 살만해진 몸상태가 되었답니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


몸무게는 매일 확인하면 조바심이 들것 같아서 일주일에 한번씩 똑같은 시간과 복장으로 체크했고

체지방만 빠지니까 건강하게 빠지는 것 같아서 엄청엄청 기뻤어요😁😁😁😁


4주 프로그램 끝날 때까지 근손실 없이 체지방만 빠지니까 확실히 라인도 생기고

제가 제일 고민했던 승마살과 허벅지!!!!!!!!!!!!

둘레가 줄어드니까 옷도 여유롭고 핏이 이뻐지더라구요🥰


4주 프로그램이 끝나고 체력이 엄청 바닥이었던 제가 한라산 등반도 하고 사진도 많이 찍게 되고 자신감을 많이 되찾은것 같아요!!

급 자신감이 높아져서... 많이 놀러 다녀서.. 후기가 늦어졌어요.. 하하하하하하하


FC에서 다이어트라는 목표를 가지고 있으니 처음 갔을 때 같이 운동하면서 금방 적응 할 수 있었던것 같아요.

제일 걱정 했던게 적응 못하면 어떻하지 라는 생각을 많이 했었거든요ㅎㅎ


선생님들과 같이 운동했던 분들이 너무 친절하시고 분위기도 너무 너무 좋아서 아무 걱정없이 잘 지냈었던 것같아요.


고강도 운동 최강, 흥이 많은 미르쌤!!

밤줍줍 하늘과 땅사이 트레킹.. 운악산 포도가 생각나는 운악산 트레킹.. 내 다리인지 마리오네트인지 모르겠는 스텝유산소 잊지 못할꺼에요😎


친절하고 항상 웃는 모습마저 예쁜 엘린쌤!!

다음날 어디운동했는지 알수있는 엘린펌프.. 꿀잠 예약 케어링 수업.. 저..케어링 샀습니다😂


즐겁게 운동하게 멘탈 잡아주셨던 케빈쌤!!

몸치를 춤추게 한 댄스핏.. 태권도 매력을 알게 한 리권..열정열정 운동봇 태권브이 케빈쌤🤖


매력이 끝없이 올라오는 루시쌤!!

정많고 마음 알아주는 루시쌤.. 홈트하기 좋은 루시 타바타.. 줌바&유잼... 다른말은 필요없어.. 루.시.쌤.짱.💖


다치지 않고 아픈 곳 없이 건강하게 다이어트도 하고 운동습관 만들어준 FC 선생님들 정말정말 감사했습니다.

앞으로 오실 분들 아무 걱정말고 선생님들 믿고 건강하게 다이어트하세요!!!!!! 



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